Workshops com Roberta Martins — Heels & Truques no DeepDance

Workshop de Pole Dance com Roberta Martins

Data:

06/03/2026

Local:

DeepDance | 📍Ver localização

Inscrições:

[email protected] | WhatsApp: 916404534

Valor:

1 Workshop — 50€ | 2 Workshops — 90€

No dia 06 de março de 2026, o DeepDance recebe dois workshops especiais com Roberta Martins, pensados para praticantes que querem evoluir técnica, aprofundar musicalidade e expandir repertório de movimento.

Será uma noite intensa, dividida entre expressão em heels e potência técnica no pole — uma combinação perfeita para quem leva o treino a sério.

🔥 19h — Beat and Heels Choreo

Nível: Todos os níveis

Uma coreografia focada em presença, fluidez e musicalidade. A proposta é trabalhar transições contínuas, marcações precisas e acentos que se conectam diretamente com cada batida da música.

Ao longo da aula, serão explorados contrastes entre movimentos amplos e pausas bem definidas, criando uma sequência rica em detalhes, técnica e expressão.

O que usar: Joelheiras e salto.

⚡ 20h45 — Truques & Transições de Salto

Nível: Intermediário

Um workshop dinâmico e energético focado em sequências criativas no pole, com ênfase em transições inteligentes e truques de salto.

Serão trabalhadas técnicas de salto, transferência de peso, além de variações, entradas e saídas de paradas de mão e antebraço a partir do chão — sempre com foco em força, precisão e expressão.

Pré-requisitos:

O que usar: Joelheiras e salto.

💥 Uma noite, duas experiências complementares

A combinação dos dois workshops permite trabalhar tanto a vertente artística quanto a técnica, criando um dia completo de evolução no pole.

As vagas são limitadas e a procura tende a ser elevada. Garante o teu lugar diretamente com o estúdio.